Bağışıklık Güçlendirici Takviyeler

 

Bağışıklık sistemi veya immün sistem, bir canlıdaki hastalıklara karşı savunma mekanizmasını oluşturan, patojenleri ve tümör hücrelerini tanıyıp onları yok eden, vücudu yabancı, zararlı maddelerden koruyan karmaşık bir sistemdir.

Kısacası vücudu hastalıklara karşı koruyan bir savunma kalkanıdır. Bağışıklık sistemi vücuda girmeye çalışan tüm maddeleri tanır, ayrıştırır ve zararlı gördüklerini yok eder.

Doğum ile birlikte aktif hale gelen bağışıklık sistemi zayıfladığında insanın hastalığa yakalanma riski de aynı oranda artar. Bağışıklık sistemindeki zayıflığı fırsat bilen virüs ve mikroplar ise vücuda akın ederek hastalıklara yol açar. Enfeksiyonlar gelişir.

Enfeksiyonlar bağışıklık sisteminin daha da zayıflamasına yol açar. Vücudun hastalıklara yakalanma riskini en aza indirmek için bağışıklık sistemini güçlendirmek gerekir. Bu sayede vücut hastalıklara karşı tekrar direnç kazanır.

Vitamin, mineraller ve takviyeler dengeli beslenmenin bir parçası olarak bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olmaktadır.

Bu nedenle bağışıklık güçlendirici takviyeleri sizin için sıraladık;

Beta Glukan, Kara mürver , Magnezyum, Probiyotikler, Selenyum, Çinko, Demir, C vitamini, Omega 3 (Balık Yağı), D vitamini, E vitamini, A vitamini, B grubu vitaminler gibi mineraller de bağışıklık sistemini güçlendirmede önemli rol oynamaktadır.

Beta Glukanın Bağışıklık Güçlendirici Rolü Nedir?
Beta glukan, bağışıklık sistemi hücrelerimizden olan akyuvarlar yani beyaz kan hücrelerini aktive etmektedir. Bu sayede bakteri ve virüsler ile vücut daha etkin bir şekilde savaşır, hastalıkların daha kolay atlatılmasına yardımcı olur. Mevsim geçişlerinde oluşan grip, nezle, üst solunum yolları hastalıklarında veya alerjik rahatsızlıklarda destek amaçlı kullanılmaktadır.

Sambucus Nigra (Kara Mürver) Bağışıklık Güçlendirici Olarak Ne İşe Yarar?
Kara mürver (sambucus nigra), hem C vitamini sayesinde bağışıklığı güçlendirirken artan antikorların yüksek ateşe neden olma ihtimalini düşürür. Güçlü bir iltihap kurutucu olduğundan boğaz, genizde biriken balgamın kolayca sökülmesini sağlar. İdrar yolunda ya da kanda enfeksiyon oluşumunu önler.

Magnezyum Sitrat Bağışıklık Güçlendirici Etkisi Nedir?
Magnezyum, yorgunluğun, bitkinliğin azaltılmasında, enerji oluşum metabolizmasında, kas fonksiyonlarında, protein sentezinde, kemik, dişlerin korunmasında, başta bağışıklık sistemi olmak üzere, vücudumuzdaki sistemlerin sağlıklı bir şekilde çalışabilmesinde önemli bir rol oynayan mineraldir.

Probiyotiklerin Bağışıklık Güçlendirici Rolü Nedir ?
Probiyotik bileşenler sindirim sistemini düzenlemeye, bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı ürünlerdir. Probiyotikler doğumumuzdan itibaren vücudun doğal dengesi içinde bağışıklığa destek veren faydalı mikroorganizmalardır. Ayrıca, bazı probiyotiklerin vücuttaki doğal antikor üretimini teşvik ettiği gösterilmiştir.

Selenyum Bağışıklık Güçlendirici Olarak Ne İşe Yarar?
Selenyum, bağışıklık sisteminin, DNA fonksiyonlarının, tiroid bezinin sağlıklı işlemesi için gerekli olan çok önemli bir mineraldir. Vücut metabolizmasında bir antioksidan olarak hareket ederek erken yaşlanmayı önlemeye yardımcı olur. Kalp sağlığı, üreme, zihinsel sağlık, enfeksiyon, iltihapla mücadele gibi süreçlerde yer alır. Saç, tırnak sağlığında aktif bir mineraldir.

Çinko Bağışıklık Güçlendirici Etkisi Nedir?
Çocukluk, ergenlik, gebelik döneminde gelişmeyi destekleyen minerallerin başında gelen çinkonun; güçlü antioksidan etkilisiyle bağışıklık sistemini desteklemek, saç, tırnak, cilt sağlığına katkıda bulunmak, kemik mineral yoğunluğunu artırmak, göz hastalıklarının tedavisine destek olmak gibi birçok fonksiyonu vardır.

Demir Bağışıklık Güçlendirici Olarak Ne İşe Yarar?
Demir, folik asit ve B12 vitamini sayesinde kan yapımına katkı sağlar.

Vitamin C Bağışıklık Güçlendirici Etkileri Nelerdir?
C vitamini antioksidan etkisiyle vücuttan zararlı maddelerin atılmasını sağlar, bağışıklık sistemini güçlendirir.

Omega 3 (Balık Yağı) Bağışıklık Güçlendirici Etkisi Nedir?

  • Omega 3 içeren balık yağı, kalp dostudur. Kalbi koruyarak kalp ritmini düzenler.
  • Kolesterolü düşürücü bir etkisi vardır.
  • Damarlarda kan akışının sağlıklı bir şekilde gerçekleşmesini sağlar. Kanı inceltici özelliği vardır.
  • Hafızayı güçlendirerek unutkanlığa engel olur. Böylece, olası Alzheimer hastalığına engel olur.
  • Omega 3 sağlıklı nöral yolları oluşturmak için temel teşkil eder. Yeterli Omega 3 yoksa depresyon, bipolar bozukluk ve birçok başka psikolojik rahatsızlıklara yol açar.
  • Çocuklar için kullanımı oldukça tavsiye edilmektedir; çünkü çocukların zihin gelişiminde son derece etkilidir. Öğrenme kapasitesinin artmasını sağlar.
  • Yaşlılıkta görülen göz bozukluğu (maküler dejenerasyonu) görülme oranını azaltır.
  • Kansere karşı koruyucu özelliği vardır.
  • Şeker hastalığının vücutta yarattığı tahribatı onarır.
  • Ayrıca yaşlanma karşıtı etki sağlar, güneşin sebep olduğu zararları azaltır
  • Balık yağında bir başka önemli kriter DHA (Dokosaheksaenoik asit) oranıdır. DHA omega 3 yağ asitlerinden biridir ve beyin, bellek ve göz sağlığı konusunda oldukça önemlidir
  • Her balık yağının DHA oranı aynı değildir, bu yüzden genellikle DHA oranı yüksek olan balık yağları tercih edilir
  • Doğurganlık oranını arttırması, sağlıklı hamileliğe ve cilt sağlığına etkileri de bir diğer faydaları arasındadır
  • Ayrıca göz kuruluğuna ve sedef hastalığına da iyi gelir
  • Balık yağının içinde bulunan ve en çok bilinen omega 3 yağ asitlerinin yanı sıra Alfa-linolenik ve Gamma linolenik yağ asidi bulunur
  • Bu asitler hücre fonksiyonlarının düzenlenmesine yardımcı olur.

Ayrıca, balık yağının faydaları arasında çeşitli kalp rahatsızlıkları, kolesterol, depresyon, anksiyete bozuklukları, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, zayıflamış bağışıklık sistemi, kanser, diyabet, iltihaplanma, eklem iltihabı, iltihabi bağırsak sendromu, AIDS, Alzheimer, göz bozuklukları, sarı nokta hastalığı, ülser tedavilerine yardımcı olarak kullanılması gelir.

Vitamin E Bağışıklık Güçlendirici Fonksiyonu Nedir?
Cilt, göz sağlığı, hormonal düzen gibi pek çok alanda önemli görevlere sahip olan E vitamini, aynı zamanda antioksidan özelliği bulunan vitaminlerden bir tanesi olması sebebiyle bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde de oldukça etkilidir.

A Vitamini Bağışıklık Güçlendirici Özelliği Nedir?
A vitamini antioksidan fonksiyonuyla hücreleri hastalıklara karşı korur, yaşlanma sürecini yavaşlatır ve bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur.

Vitamin D Bağışıklık Güçlendirici Ne İşe Yarar?
Sağlıklı kemik yapısını ve bağışıklık sistemini güçlendirir, depresyonun, insülin direncinin önlenmesine yardımcı olur.

Vitamin B1 Bağışıklık Güçlendirici Özelliği Nedir?
Karbonhidrat gibi temel enerji kaynağı olan besinlerin vücutta enerjiye çevrilmesini sağlar. Aynı zamanda kalp sağlığının korunması, öğrenme gibi beyin fonksiyonları için gerekli bir vitamindir. Sindirim sistemi sağlığında da etkili olmasıyla bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.

Vitamin B2 Bağışıklık Güçlendirici Ne İşe Yarar?
Antikor ve kırmızı kan hücre üretimi için de B2 vitamini alınmalıdır. Tiroid, baş ağrısı, katarakt, egzama, dermatit, romatoid artrit gibi birçok hastalığın önlenmesinde etkili bir vitamindir.

Vitamin B3 Bağışıklık Güçlendirici Etkileri?
Kolesterol seviyelerini iyileştirir, kardiyovasküler hastalık riskini düşürür, diyabet tedavisinde önemli rolü vardır, cilt sağlığına destek olur, beyin fonksiyonlarını destekler, eklem hareketliliğine yardımcı olur.

Vitamin B5 Bağışıklık Güçlendirici özelliği Nedir?
Normal enerji oluşum metabolizmasına, Yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.

Vitamin B6 Bağışıklık Güçlendirici Etkileri Nelerdir?
Normal kırmızı kan hücrelerinin oluşumuna, bağışıklık sisteminin korunmasına katkıda bulunur. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Vücudumuzu hastalıklardan korur.

Vitamin B12 Bağışıklık Güçlendirici Güçlendirici Rolü Nedir?
Bağışıklık sistemini güçlendiren B12 vitamini, sinir sisteminin doğru ve hızlı çalışmasında görev yapar.

Copyright © 2021 - bağışıklık destek   Bu siteyi kullanmanız site kullanım şart ve koşullarını kabul ettiğiniz anlamına gelmektedir.