Bağışıklık Güçlendirici Takviyeler

Bağışıklık sistemi veya immün sistem, bir canlıdaki hastalıklara karşı savunma mekanizmasını oluşturan, patojenleri ve tümör hücrelerini tanıyıp onları yok eden, vücudu yabancı, zararlı maddelerden koruyan karmaşık bir sistemdir.

Kısacası vücudu hastalıklara karşı koruyan bir savunma kalkanıdır. Bağışıklık sistemi vücuda girmeye çalışan tüm maddeleri tanır, ayrıştırır ve zararlı gördüklerini yok eder.

Doğum ile birlikte başlayan bağışıklık sistemi zayıflamaya başladığında insanın hastalığa yakalanma riski de artmaya başlar. Bağışıklık sistemindeki zayıflığı fırsat bilen virüs ve mikroplar ise vücuda akın ederek hastalıklara yol açar. Enfeksiyonlar gelişir.

Enfeksiyonlar bağışıklık sisteminin daha da zayıflamasına yol açar. Vücudun hastalıklar ile başedebilmesi ve hastalık riskini en aza indirmek için bağışıklık sistemini güçlü tutmak gerekir. Bağışıklığın güçlendirilmesi ile insan vücudu hastalıklara karşı direnç kazanmış olur.

Vitamin, mineraller ve takviyeler dengeli beslenmenin bir parçası olarak bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olmaktadır.

Bu nedenle bağışıklık güçlendirici takviyeleri sizin için sıraladık;

Beta Glukan, Kara mürver , Magnezyum, Probiyotikler, Selenyum, Çinko, Demir, C vitamini, Omega 3 (Balık Yağı), D vitamini, E vitamini, A vitamini, B grubu vitaminler gibi mineraller de bağışıklık sistemini güçlendirmede önemli rol oynamaktadır.

Beta Glukanın Bağışıklık Güçlendirici Rolü Nedir?
Beta glukan, bağışıklık sistemi hücrelerimizden olan akyuvarlarımızı yani beyaz kan hücrelerimizi aktive etmektedir. Bu sayede vücuttaki bakteri ve virüsler ile daha etkin bir şekilde savaşarak, hastalıkların daha kolay atlatılmasına destekleyici yardımı olur. Mevsim geçişlerinde oluşan grip, nezle, üst solunum yolları hastalıklarında veya alerjik rahatsızlıklarda destek amaçlı kullanılmaktadır.

Sambucus Nigra (Kara Mürver) Bağışıklık Güçlendirici Ne İşe Yarar?
Kara mürver (sambucus nigra), hem C vitamini sayesinde bağışıklığı güçlendirirken aynı zamanda artan antikorların yüksek ateşe neden olma ihtimalini düşürür. Güçlü bir iltihap kurutucu olduğundan boğaz ve genizde biriken balgamın kolayca sökülmesini sağlar. İdrar yolunda ya da kanda enfeksiyon oluşumunu önler.

Magnezyum Sitrat Bağışıklık Güçlendirici Etkisi Nedir?
Magnezyum, yorgunluğun, bitkinliğin azaltılmasında, enerji oluşum metabolizmasında, kas fonksiyonlarında, protein sentezinde, kemik, dişlerin korunmasında, başta bağışıklık sistemi olmak üzere, vücudumuzdaki sistemlerin sağlıklı bir şekilde çalışabilmesinde önemli bir rol oynayan mineraldir.

Probiyotiklerin Bağışıklık Güçlendirici Rolü Nedir ?
Probiyotik bileşenler sindirim sistemini düzenlemeye, bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı ürünlerdir. Probiyotikler doğum itibari ile vücudun doğal dengesi içinde bağışıklığa destek veren faydalı mikroorganizmalardır. Ayrıca, bazı probiyotiklerin vücuttaki doğal antikor üretimini teşvik ettiği gösterilmiştir.

Selenyum Bağışıklık Güçlendirici Olarak Ne İşe Yarar?
Selenyum, bağışıklık sisteminin, DNA fonksiyonlarının, tiroid bezinin sağlıklı işlemesi için gerekli olan çok önemli bir mineraldir. Vücut metabolizmasında bir antioksidan olarak hareket eder ve yaşlanmayı önlemeye yardımcı olur. Kalp sağlığı, üreme, zihinsel sağlık, enfeksiyon, iltihapla mücadele gibi süreçlerde yer alır. Saç, tırnak sağlığında aktif bir mineraldir.

Çinko Bağışıklık Güçlendirici Etkisi Nedir?
Çocukluk, ergenlik, gebelik döneminde gelişmeyi destekleyen minerallerin başında gelen çinkonun; güçlü antioksidan etkilisiyle bağışıklık sistemini desteklemek, saç, tırnak, cilt sağlığına katkıda bulunmak, kemik mineral yoğunluğunu artırmak, göz hastalıklarının tedavisine destek olmak gibi birçok fonksiyonu vardır.

Demir Bağışıklık Güçlendirici Olarak Ne İşe Yarar?
Vücudumuz, birçok hayati fizyolojik işlevi yerine getirmek için demire ihtiyaç duyar. Demir, folik asit ve B12 vitamini sayesinde vücudun kan yapımına katkı sağlar.

Vitamin C Bağışıklık Güçlendirici Etkileri Nelerdir?
C vitamini antioksidan etkisiyle vücuttan zararlı maddelerin atılmasını sağlar, bağışıklık sistemini güçlendirir.

Omega 3 (Balık Yağı) Bağışıklık Güçlendirici Etkisi Nedir?

• Omega 3 içeren balık yağı, kalp dostudur. Kalbi koruyarak kalp ritmini düzenler.
• Kolesterolü düşürücü bir etkisi vardır.
• Damarlarda kan akışının sağlıklı bir şekilde gerçekleşmesini sağlar. Kanı inceltici özelliği vardır.
• Hafızayı güçlendirerek unutkanlığa engel olur. Böylece, olası Alzheimer hastalığına engel olur.
• Omega 3, sağlıklı nöral yolları oluşturmak için temel teşkil etmektedir. Yeterli Omega 3 yoksa alınmadığında depresyon ile birlikte bipolar bozukluklar ve birçok başka psikolojik rahatsızlıklara yol açar.
• Çocuklar için kullanılması sıklıkla tavsiye edilmektedir; çocukların zihin gelişiminde son derece etkili olduğu bilinmekte, aynı zamanda öğrenme kapasitesinin artmasını sağlamaktadır.
• Yaşlılık ile görülen göz bozukları (maküler dejenerasyonu) görülme oranını azaltmaktadır.
• Kansere karşı koruyucu özelliği vardır.
• Şeker hastalığının vücutta yarattığı tahribatı onarır.
• Ayrıca yaşlanma karşıtı etki sağlar, güneşin sebep olduğu zararları azaltır
• Balık yağında başka bir önemli kriteri DHA (Dokosaheksaenoik asit) oranıdır. DHA omega 3 yağ asitlerinden biridir ve beyin, bellek ve göz sağlığı konusunda oldukça önemlidir.
• Her balık yağında DHA oranı benzer ya da aynı oranda değildir, bu yüzden genellikle DHA oranı yüksek olan balık yağları tercih edilmesi önerilir.
• Doğurganlık oranını arttırması, sağlıklı hamilelik sürecine ve cilt sağlığına etkileri de bir diğer faydaları arasındadır.
• Ayrıca göz kuruluğuna ve sedef hastalığına da iyi gelir.
• Balık yağı içinde bulunan ve aynı zamanda en çok bilinen omega 3 yağ asitlerinin yanı sıra Alfa-linolenik ve Gamma linolenik yağ asidi bulunmaktadır.
• Bu asitler hücre fonksiyonlarının düzenlenmesine yardımcı olur.

Ayrıca, balık yağının faydaları arasında çeşitli kalp rahatsızlıkları, kolesterol, depresyon, anksiyete bozuklukları, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, zayıflamış bağışıklık sistemi, kanser, diyabet, iltihaplanma, eklem iltihabı, iltihabi bağırsak sendromu, AIDS, Alzheimer, göz bozuklukları, sarı nokta hastalığı, ülser tedavilerine yardımcı olarak kullanılması gelir.

Vitamin E Bağışıklık Güçlendirici Fonksiyonu Nedir?
Cilt, göz sağlığı, hormonal düzen gibi pek çok alanda önemli görevlere sahip olan E vitamini, aynı zamanda antioksidan özelliği bulunan vitaminlerden bir tanesi olması sebebiyle bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde de oldukça etkilidir.

A Vitamini Bağışıklık Güçlendirici Özelliği Nedir?
A vitamini antioksidan fonksiyonuyla hücreleri hastalıklara karşı korur, yaşlanma sürecini yavaşlatır ve bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur.

Vitamin D Bağışıklık Güçlendirici Ne İşe Yarar?
Sağlıklı kemik yapısını ve bağışıklık sistemini güçlendirir, depresyonun, insülin direncinin önlenmesine yardımcı olur.

Vitamin B1 Bağışıklık Güçlendirici Özelliği Nedir?
Karbonhidrat gibi vücudun temel enerji kaynakları olan besinlerin vücutta enerjiye çevrilmesini sağlar. Aynı zamanda kalp sağlığının korunması, öğrenme gibi beyin fonksiyonları için gerekli bir vitamindir. Sindirim sistemi sağlığında da etkili olmasıyla bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.

Vitamin B2 Bağışıklık Güçlendirici Ne İşe Yarar?
B2 Vitamini antikor ve kırmızı kan hücre üretimi için de alınmalıdır. Tiroid, baş ağrısı, katarakt, egzama, dermatit, romatoid artrit gibi birçok hastalığın önlenmesinde etkili bir vitamindir.

Vitamin B3 Bağışıklık Güçlendirici Etkileri?
Kolesterol seviyelerini iyileştirir, kardiyovasküler hastalık riskini düşürür, diyabet tedavisinde önemli rolü vardır, cilt sağlığına destek olur, beyin fonksiyonlarını destekler, eklem hareketliliğine yardımcı olur.

Vitamin B5 Bağışıklık Güçlendirici özelliği Nedir?
Vücudun enerji oluşumuna (metabolizmasına), yorgunluk ve aynı zamanda bitkinliğin azalmasına katkıda bulunmaktadır.

Vitamin B6 Bağışıklık Güçlendirici Etkileri Nelerdir?
Normal kırmızı kan hücrelerinin oluşumuna, bağışıklık sisteminin korunmasına katkıda bulunur. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Vücudumuzu hastalıklardan korur.

Vitamin B12 Bağışıklık Güçlendirici Güçlendirici Rolü Nedir?
Bağışıklık sistemini güçlendiren B12 vitamini, sinir sisteminin doğru ve hızlı çalışmasında görev yapar.